پارچه های مناسب برای عرق کردن را بشناسید: حتماً اکثر شما زمان انجام فعالیت بدنی سنگین و یا روزهایی که عصبی هستید، با تعریق زیاد مواجه شده‌اید. صرف ‌نظر از اینکه تعریق موجب گرم شدن بدن می‌گردد، راهی برای خنک کردن بدن نیز است. در واقع انسان به‌ طور متوسط بیش از ۲٫۵ میلیون غده تعریق در بدن دارد. افرادی که غده عرق...

ادامه مطلب